Produkter för magnesium komplex (3)

El forte de magnesio är ett kosttillskott i lös form. Magnesium hjälper till att upprätthålla elektrolytbalansen, bidrar till att hålla en adekvat energimetabolism och bibehålla friska ben. Det bidrar till en minskning av känslan av trötthet och utmattning. Magnesium Jabel är en mycket välabsorberad organisk form av magnesium. Den innehåller en äppelsyremolekyl, som binder två magnesiummolekyler. På så sätt skapar den en stor källa av magnesium och hög biotillgänglighet av äppelsyra. 3000mgw inklusive: magnesium - 350mg - 93% RWS ** Referensvärde för livsmedel &nbsp; <strong> användning </strong> cirka 3 g (3 skedar om 1g) av blandningen av kosttillskott med cirka 100-150 ml kallt vatten eller din favoritdryck, blanda noggrant. Konsumera omedelbart efter beredning. &nbsp; <strong> Kommentarer </strong> förvara på en otillgänglig plats för små barn.

Magnesium är en av de mest värdefulla biovärdena. Det spelar många viktiga roller i kroppen: det deltar i viktiga biokemiska reaktioner, är avgörande för effektiv funktion av nervsystemet, blodet, matsmältningssystemet, skelettet, hyperaktivt blod eller bildandet av njurstenar, bromsar åldrandeprocessen, stärker kroppens immunförsvar. Magnesium är ett vanligt ämne, men dåligt absorberbart. Endast 15 till 40 % av magnesiumet i maten absorberas; spannmål, spannmålsprodukter, brunt ris, torkad frukt, färska gröna bladgrönsaker och choklad är några av de magnesiumrika livsmedlen. För dem vars kost inte är rik på de nämnda produkterna kan ett tillskott vara nödvändigt. Hur kompletterar man magnesiumbristen? Du kan få magnesiumtillskott i form av tabletter eller kapslar, eller tillföra detta ämne genom huden.

Magnesium is one of the most valuable biotrace elements. It plays many important roles in the body: it participates in crucial biochemical reactions, is essential for the efficient functioning of the nervous system, blood, digestive system, and bones, prevents blood hyperactivity or the formation of kidney stones, slows down the aging process, and strengthens the body's immunity. Magnesium is a common element but poorly digestible. Only 15-40% of magnesium is absorbed from food; grains, cereal products, whole grain rice, dried fruits, fresh leafy vegetables, and chocolate are some of the magnesium-rich foods. For those whose diet is not rich in the mentioned products, supplementation may be necessary. How to supplement magnesium deficiency? You can obtain magnesium supplements in the form of tablets or capsules, or supplement this element through the skin. According to some scientists, this method provides the best absorption.